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 8kg痩せたのに見た目が変わらない 私は昨年の夏から比べて8kg減量しました。 お菓子をやめて3kg、一時期ストレスでご飯を食べられず3kg、寒天ダイエットで2kg痩せました。 現在は161cm、54kgです。 たしかに普通の方からみたら今も十分デブなんですが62kg 同じ10キロでも、例えば 170センチ 100キロの男性が10キロ痩せても、そんなに変わらないと思います。 トピ内ID： 閉じる× 閉じる× 10キロ痩せた見た目変わらない その答えはyes です。 体重が重すぎる人であれば、5キロぐらい痩せてもわからなこともありますが、10キロ減ればさすがに見た目で痩せたとわかります。 10キロ痩せれば、流石にインパクトがありますね ダイエット 5ヶ月で 10キロ コツコツ続けた毎日のルーティーン あんふぁんweb 10キロ痩せた 見た目変わらない